シワには「紫外線対策」と「保湿」で挑め！
シワにもいろいろありますが、原因はどれも同じ。
それは、皮膚の「老化」。皮膚の老化を促進させる原因はやはり「紫外線」です。
若くて健康なお肌は、その奥深くの「真皮」という場所で、コラーゲンなどの潤沢な美肌成分が頑張ってお肌を支えているのです。つまり、美肌成分はお肌のハリを保つために内部から押し上げている「支柱」のようなもの。 しかし紫外線にあたってしまうと、その支柱が破壊されてしまいます。 支えを失ったお肌はハリを失い、たるんで、シワを作り出してしまうという訳なのですね。
紫外線は、数時間浴びただけでもお肌に蓄積し、コラーゲンを傷つける酵素を生成しはじめます。長年にわたり紫外線を浴び続けたお肌はもうボロボロ。 若ければ美肌成分を生成する能力も活発ですが、歳を重ねるとそうはいきません。傷ついたコラーゲンの繊維はそのまま残り、シワは加齢と共に着実に深くなっていきます。
また、紫外線の他にも「お肌の乾燥」は大敵です。 乾燥したお肌の表面（角質層）は、とても敏感で、表面が剥がれやすくなってしまっているのです。バリバリに歪んだ表面には隙間があいて、そのちょっとした隙間を縫って、お肌の中の水分は蒸発してしまいます。
水分がなくなりと、もちろんお肌のハリもなくなって、シワが刻み込まれてしまいます。 本来は保湿や有害物質の防御のための膜が覆っていますが、20歳を過ぎると、その膜も元気を失っていきます。よって、お肌は乾燥しがちに。
年齢を重ねていくとどうしても身体機能が低下してしまいますから、余計に、日頃からのケアが大切になってくるのですね。 その他にも、女性ホルモンの減少や、活性酸素の発生などでもシワはできてしまいます。よく注意して、お肌をケアしてあげましょう。
では、どうケアしたらよいのでしょう？ まずはシワを作らないように、しっかりと予防することが大切です。 紫外線からお肌を守る「サンスクリーン剤」と保湿のための「化粧用品」をしっかり使用しましょう。
シワができてしまったら、それ以上進行させないように乾燥と紫外線に気をつけましょう。美肌成分の再生を促進させる化粧品も販売されていますので、ぜひ試してみてくださいね。
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